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Salud del Sistema Excretor

Nuestro sistema excretor puede verse directamente afectado por varios trastornos, algunos de los cuales podemos prevenir o atenuar si seguimos los siguientes hábitos:

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  1. Beber dos litros de agua al día; ello favorece el funcionamiento de los riñones.

  2. Efectuar entre cuatro y seis micciones diarias aproximadamente.

  3. Retener la orina en la vejiga puede resultar nocivo y favorecer la aparición de infecciones.

  4. Evitar que, durante el uso de papel higiénico entren en contacto la uretra y el ano, lo que puede originar infecciones de orina.

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Enfermedades del sistema excretor

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Da clic en la imagen y conoce más sobre el tema.

¿SABíAS QUE?

Los riñones trabajan como filtros del cuerpo las 24 horas, y si no tomamos suficiente agua o comemos mucha sal, pueden enfermarse sin que nos demos cuenta al inicio. 💧🩺

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Insuficiencia renal

Pielonefritis

Acepta el reto y aprende jugando

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